香ばしいトースターオムレツ『ほっとくだけでめちゃ助かる一品』

• 20分作業時間は約5分

材料2人分

• 卵
  3個
• ミニトマト
  6個
• ブロッコリー
  1/4株
• ハム
  2枚
• バター
  5g
• A
  塩・こしょう
  少々
• A
  牛乳
  大さじ2

作り方

• 下準備
  ミニトマトは横半分に切る。ブロッコリーはミニトマトと同じくらいの大きさになるように切る。ハムは1cm角に切る。

• 1

  耐熱容器にバター・ブロッコリーを入れてラップをし、電子レンジ600wで1分加熱する。

• 2

  ボウルに卵を割り、1・A 塩・こしょう少々、牛乳大さじ2・ハムを加えて混ぜ、耐熱容器に流し入れる。

• 3

  2にミニトマトを入れてトースターで15分ほど表面に焼き目がつくまで焼いたらできあがり♪

ポイント

・チーズやむき枝豆などを加えても美味しいです♪

作ってみた！

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