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【300kcal】鮭のジンジャースープごはん

  • 2014.07.01

  • 117433
    【300kcal】鮭のジンジャースープごはん
    【300kcal】鮭のジンジャースープごはん

    コメント

    お手軽だから朝ごはんや軽くすませたいお昼ごはんにオススメです

    材料((2人分)1人分=約300kcal)

    A 大さじ3
    A 1/2パック
    A 1カップ
    A 1カップ
    大さじ1
    2杯
    適宜

    作り方

    下準備

    (※ごま味噌ジンジャー)
    味噌         大さじ1/2
    すりごま、砂糖    各小さじ1/2
    生姜のみじんぎり   1/2かけ分

    1

    Aをすべて鍋に入れ、しめじが柔らかくなったらごま味噌ジンジャーを溶く。

    2

    器にごはんを盛り、1をたっぷりかけ、きざみ海苔を散らす。

    ポイント

    ごま味噌ジンジャー

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