黒胡麻昆布おにぎり。

5分

栁川かおり

14

材料
作り方
似たレシピ

2014.02.07

分類

調理時間： 5分

ID113444

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

”ごましお”の塩を塩昆布で作る、旨塩おにぎりです。

昆布シニア子供炊きこみご飯・混ぜご飯ヘルシー

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材料(4個分)

	ご飯	約300g
	すり胡麻(黒)	大さじ2
	塩昆布	10g

作り方

Point!

使う塩昆布の塩分によって、量は適宜調節してくださいね。

ご飯(温かいもの)に胡麻と塩昆布を混ぜる。
4等分にしておにぎりを作る。
俵型でも三角おにぎりでも。

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