Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！
  1. 鶏肉となすの甘辛照り煮【#簡単#お弁当#作り置き】

    鶏肉となすの甘辛照り煮【#簡単#お弁当#作り置き】 4分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました！
  2. 包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』

    包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』 5分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました！
  3. きゅうりともやしの中華風春雨サラダ【#ヘルシー#味しみ抜群】

    きゅうりともやしの中華風春雨サラダ【#ヘルシー#味しみ抜群】 22分前

    180人がこのレシピをお気に入りにしました！
  4. レンジと麺つゆで時短！茶碗蒸し

    レンジと麺つゆで時短！茶碗蒸し 24分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました！
  5. ナスと鶏肉の揚げびたし

    ナスと鶏肉の揚げびたし 32分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました！

  6. ＼今話題のレシピを見つけよう！／

    タイムラインを見る

Nadiaの無料会員になって
お気に入りのレシピをストックしよう！

会員登録はこちら

レシピ検索

ランキング

料理の基礎

Nadiaコラム

Artist申請について

Nadiaについて

料理学校

黒胡麻昆布おにぎり。

5分
栁川かおり
13 49

2014.02.07

分類

調理時間： 5分

ID113444

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

”ごましお”の塩を塩昆布で作る、旨塩おにぎりです。

昆布 シニア 子供 炊きこみご飯・混ぜご飯 ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料(4個分)
ご飯 約300g
すり胡麻(黒) 大さじ2
塩昆布 10g
作り方
Point!
使う塩昆布の塩分によって、量は適宜調節してくださいね。
  1. ご飯(温かいもの)に胡麻と塩昆布を混ぜる。
  2. 4等分にしておにぎりを作る。
    俵型でも三角おにぎりでも。
13 49
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】15分でパパッと！HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと！HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  2. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを！チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを！チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  3. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  4. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山！取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山！取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  6. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう！
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう！ この特集を読む
  7. PR 【PR】簡単！時短！料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾！
    簡単！時短！料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾！ この特集を読む
  8. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  9. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  10. PR 【PR】だしの優しい風味を活かして。「京風割烹白だし」のレシピ集
    だしの優しい風味を活かして。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  11. PR 【PR】練り物＋1食材で簡単！ 作り置きおかず
    練り物＋1食材で簡単！ 作り置きおかず この特集を読む
  12. 平日の調理をラクチンに！人気作り置きおかずレシピ＆活用術
    平日の調理をラクチンに！人気作り置きおかずレシピ＆活用術 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×青ネギ (15) 子供×ビスケット (12) シニア×えのきだけ (9) 昆布×黒豆 (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×黒豆 (3)
もっと見る

「おにぎり 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

このページをみんなに知らせよう!

Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.