副菜
うすさつのお好み巻き
5分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物24.5g
- 脂質8.0g
- たんぱく質2.5g
- 糖質23.0g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
うすくて大きなさつまあげをくるくると巻いて、お好み焼き風味に仕上げました。
作り方
下準備
うすくて大きなさつまあげは熱湯をかけて油抜きし、キッチンペーパーで水気をしっかりとふく。- 1
うすくて大きなさつまあげをたてに置き、半分にマヨネーズを塗り、紅ショウガと青のりを散らす。
- 2
手前から巻き、つまようじで止めて切り分ける。切り口を上にしてお好みソースをかけ、青のりをふる。
ポイント
紅ショウガでよりお好み焼き風味が増します。ソースを塗ると巻きにくくなるので、仕上げにうえからかけるといいですよ。
レシピID：146750
更新日：2017/03/23
投稿日：2017/03/23
