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    ピーマンとお揚げさんの金平

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間10

    材料

    • ピーマン
      3〜4個
    • 油揚げ
      1枚
    • 醤油
      小さじ2
    • みりん
      小さじ2
    • 砂糖
      小さじ1/2
    • ごま油
      小さじ1
    • 胡麻(白)
      大さじ1

    作り方

    • 1

      ピーマンは、ヘタを取って縦に0.5mm〜1cm位の細さで、千切りにします。 お揚げさんは、ピーマンの大きさに合わせた適当な大きさにしておきます。

    • 2

      フライパンにごま油を入れて、ピーマンとお揚げさんを炒めます。お砂糖と加えて全体を混ぜ合わせたら、お醤油とみりんを加えます。

    • 3

      サッと炒めたら火を消し、ゴマと生姜の絞り汁を加えて菜箸で混ぜたら出来上がりです。

    • 4

      ■おじゃこ入りのピーマン金平■ こちらは、ピーマンとお揚げさんの金平に、おじゃこを50gほど加えたものです。乾燥したタイプを使い、ごま油の次におじゃこを先にカラッと炒めてからピーマンなどを加えて下さいね!

      工程写真
    レシピID

    104283

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    Mayu*
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    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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