レシピサイトNadia

    ちぢみほうれん草とホタテの生姜醤油炒め

    印刷する

    埋め込む

    メールで送る

    • 10

    山盛りのちぢみほうれん草を使って作ります!加熱すると、すぐに小さくなるので!たっぷり食べる事が出来ますよ♪ごま油で仕上げて、ごはんがススム、中華風にしています。

    材料(2人分 )

    • ほうれん草
      200g
    • ホタテ(なべ用)
      150g
    • アロマイタケ
      1/2パック
    • オイスターソース (●)
      大さじ1/2
    • 醤油 (●)
      大さじ1/2
    • 生姜絞り汁
      小さじ1弱
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    • 1

      ほうれん草は、食べ易く4cmほどの長さにカットし、アロマイタケは石づきを取ってほぐします。 ホタテは、解凍したら軽く水を切っておきます。

    • 2

      フライパンに、少量のごま油(分量外)を入れて加熱しホタテを加えて焼きます。両面焼いたら、ほうれん草を加えて炒めます。

    • 3

      アロマイタケを加えて、●印の調味料を加えます。 全体が混ぜり、ホタテに火が通っていれば火を消し、ごま油を生姜の絞り汁を加えて和えたら完成です。

    ポイント

    ちぢみほうれん草はとっても甘いほうれん草なので、特にこの時期は是非味わっていただきたいです!

    作ってみた!

    質問

    にゃでぃあのおすすめ!