レンジで!白菜とツナのマスタードサラダ

15

2013.09.02

分類

調理時間: 15分

ID 104646

Mayu*

Mayu*のカラダ想いのきちんとごはん。

レンジで2分半!あっという間に、出来上がり♪
マスタードとマヨネーズの簡単サラダです。

    材料

    (2人分 )
    白菜 200g
    ツナ缶 1缶(80g)
    マヨネーズ (A) 大さじ1
    粒マスタード (A) 大さじ1

    作り方

    ポイント

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    1. 白菜は軸を取り、1cm幅に刻む。スチームケースや耐熱皿に入れて、2分半(600w)加熱する。(耐熱皿の場合、軽くラップしてください。)
    2. ツナ缶を開け、油をしっかり切る。1の白菜の水分を絞り、ツナとボウルに合わせる。
    3. Aの調味料で和える。
    1 18

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