Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

山東菜のツナ和えサラダ

2013.09.03

分類

調理時間: ―

ID106155

シニア野菜ソムリエ立原瑞穂

先日参加をしたあるイベントで、青森県十和田産の山東菜(サントウナ)をいただきました♪
白菜の一種です。クセがなくてみずみずしく、シャキシャキの食感をいかしました☆

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分 )
山東菜 100g
ツナ缶 1/2缶
醤油 小さじ1/4
ひとつまみ
作り方
Point!
今回使用した山東菜は 十和田おいらせ農業共同組合さん (TOM-VEGE(トムベジ))さんのお野菜です☆ http://www.jatowada-o.or.jp/tokusan/tom-vege.html TOM-VEGEさんのお野菜は、いつもとっても美味しくて感動!!!
  1. 山東菜は3cmの長さに切る。
    ※写真左上が山東菜です☆
  2. ツナと、缶詰の汁大さじ1、醤油、塩を混ぜ合わせ、
    食べる直前に山東菜と和える。
コメント Recipe Comment
コメントを書く

コメントをするにはログインが必要です

おすすめトピックス Recommended Topics

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents