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    副菜

    【アボカド入り海鮮ばくだん】海苔に巻いて止まらない♪

    • 投稿日2024/09/29

    • 更新日2024/09/29

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    具材たっぷり、海鮮ばくだん! お刺身盛り合わせを使用してもOKですが、刺身の切れ端セットを活用したら、コスパも抜群! リーズナブルなのに、いろいろな種類の海鮮が楽しめて、納豆も一緒に摂れる、嬉しい一品です。 アボカドを加えることで、さらにごちそう感が増し、おつまみにもぴったり! とびこのプチプチ食感がアクセントになり、やみつきになる美味しさです♪ お好きなお刺身でぜひ。

    材料2人分

    • お刺身
      150g
    • アボカド
      1個
    • 卵黄
      2個分
    • 納豆
      2パック
    • とびこ
      スプーン2杯
    • 韓国のり
      2パック
    • A
      醤油
      適量
    • A
      わさび(チューブ)
      適量

    作り方

    ポイント

    韓国のりは、カットした焼きのりでもOKです。

    • 1

      アボカドは、皮を剥いて種を取り、ひと口大に切る。お刺身をひと口大に切る。

      【アボカド入り海鮮ばくだん】海苔に巻いて止まらない♪の工程1
    • 2

      2人分の器に、混ぜ合わせた納豆と、1を盛り付けていき、とびこを乗せる。真ん中に卵黄を乗せる。A 醤油適量、わさび(チューブ)適量をかけて混ぜ合わせ、韓国のりに乗せていただきます。

      【アボカド入り海鮮ばくだん】海苔に巻いて止まらない♪の工程2
    レシピID

    490674

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    ゆうき
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    ゆうき

    料理インスタグラマー・レシピブロガー

    家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari  フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場  フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪

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