Name: 菜の花とホタルイカの和え物
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 菜の花 約130g; ボイルホタルイカ 50g; すりおろしニンニク 1g; 白出汁 小さじ2; オリーブオイル 大さじ1; 塩 ひとつまみ

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

菜の花

ボイルホタルイカ

すりおろしニンニク

白出汁

オリーブオイル

和え物

ホタルイカ

食材2つ

菜の花とホタルイカの和え物

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菜の花とホタルイカの和え物の作ってみた！一覧

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