主食

葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物67.8g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質62.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

見た目は太いネギのような葉玉ねぎ。白い部分は新玉ねぎのようなお味がします。今回使うのは上の青い部分・さっと茹でてからアンチョビ にんにく アーモンドスライスを加えてピュレ状に。ペスト・ジェノヴェーゼ風に仕上げました。

材料2人分

  • 葉玉ねぎの青い部分
    70g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • アンチョビ
    1枚
  • にんにく(小)
    1個
  • アーモンドスライス
    15g~
  • パルミジャーノ
    大さじ1~
  • 塩・コショウ
    少々
  • スパゲッティ
    140g

作り方

  • 下準備
    葉玉ねぎの青い部分はさっと湯通しする

    葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風の下準備
  • 1

    フードプロセッサーに 葉玉ねぎと にんにく アンチョビ  オリーブオイルをいれピュレ状にする

    葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風の工程1
  • 2

    とろっとピュレ状になったら スライスアーモンドとパルミジャーノをいれ 軽く撹拌させ 塩・コショウで味を調える

    葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風の工程2
  • 3

    フライパンに2のソースをいれ茹でたパスタと湯で汁少々を加え手早く和える

    葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風の工程3
  • 4

    ローストしたスライスアーモンドとチーズをふり器に盛り付ける

    葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風の工程4

ポイント

青い葉の部分はさっと茹でてからアクとえぐみを取り除く。 アーモンドスライスを加えコクをつける。

作ってみた!

  • Memento-MORI
    Memento-MORI

    2026/04/11 09:11

    葉玉ねぎ💙ジェノベーゼパスタ 新鮮な葉玉ねぎの緑の部分を ジェノベーゼソースに. さやインゲン入りにしました. 美味しいレシピありがとうございます. ごちそうさま💙MM💨💨 ✏️トッピングのアーモンド👇 ピスタチオで代用 さやインゲンも入れました. Grana Padanoで代用 パスタ▶️10分ゆでリンギーネ使用
    Memento-MORIの作ってみた!投稿(葉玉ねぎの青い部分でペスト・ジェノヴェーゼ風)

質問

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