主食

たけのこのラグー風スパゲッティ

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20
肉の漬け込み時間除く
  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物104.5g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質42.3g
  • 糖質95.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のたけのこをたっぷり加えたラグー風スパゲッティです。ラグーといっても煮込むわけでなく簡単手軽にできます。木の芽のクリームチーズをお好みで絡めていただきます。

材料2人分

  • スパゲッティ
    160g
  • 豚・ひき肉
    200g
  • A
    ハーブソルト
    小さじ1
  • A
    タイム・粉
    少々
  • A
    ナツメグ・粉
    少々
  • A
    オレガノ
    少々
  • A
    ローズマリー
    3㎝(3㎝)
  • A
    イタリアンパセリ
    少々
  • ニンニク
    3g
  • 玉ねぎ
    30g
  • 赤唐辛子
    1個
  • B
    生トマト
    100g
  • B
    トマト缶
    160g
  • 赤味噌
    15g
  • 適量
  • 黒コショウ
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 白ワイン
    大さじ3
  • C
    クリームチーズ
    30g
  • C
    パルミジャーノ
    大さじ1
  • C
    刻んだ木の芽
    6枚
  • 飾りの木の芽
    2枚
  • 茹でたけのこ
    280g

作り方

  • 下準備
    豚肉にAのハーブ類と黒コショウをふりよく混ぜ15分ぐらいおく

    たけのこのラグー風スパゲッティの下準備
  • 1

    たけのこは穂先は薄切りに 下の部分は小さな角切りにする

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを加えみじん切りのニンニク 玉ねぎ 赤唐辛子を 加えしんなりするまで炒める

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程2
  • 3

    ひき肉を入れパラパラになるまでよく炒め 白ワインとたけのの角切りの部分を加える

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程3
  • 4

    Bのトマト類をいれ少し煮詰め 赤味噌とたけのこの穂先の部分を加え 塩で味を調える

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程4
  • 5

    茹でたパスタを加え手早く和える

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程5
  • 6

    Cのクリームチーズを混ぜ合わせ盛り付けたパスタの上に添え 木の芽を飾る

    たけのこのラグー風スパゲッティの工程6

ポイント

初めに豚肉にしっかり塩味と構想の香りをつけておくことがポイントです。 たけのこは薄切りと角切りの二通りの切り方で食感を楽しみます。 木の芽入りクリームチーズを絡めるとまろやかな味に変化します。

作ってみた!

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