圧力鍋で簡単!煮豚★弁当

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冷ます時間は除く

毎日のお弁当作り。 結構悩みますよね。。 メインが決まれば安心! 前日準備で朝は簡単に!

材料(4人分)

  • 豚肩ロース肉ブロック
    1㎏
  • A
    生姜
    ひとかけ
  • A
    長ネギの青い部分
    適量
  • A
    50cc
  • A
    きび砂糖
    50g
  • A
    醤油
    50cc
  • A
    50cc
  • A
    50cc
  • 塩、胡椒
    少々
  • ゆで卵
    4個
  • B
    白髪ネギ、カイワレ大根
    飾り用

作り方

  • 下準備
    豚肉は塩、胡椒をすり込んで紐で縛っておく。 生姜は皮付きのままよく洗ってスライス、長ネギの青い部分もよく洗っておく。

  • 1

    フライパンを熱して、少量の油で豚肉を焼き付ける。 出てきた余分な脂はペーパーで拭き取る。 全体に焼き色がつくまで焼く。

  • 2

    圧力鍋に1を移し、Aを入れ蓋を閉めて、蒸気が上がってきたら、10分加圧する。 圧力が下がったらふたを開け、肉を取り出し、煮汁をこして、煮詰める。 好みの硬さに茹でたゆで卵を煮汁に漬ける。

  • 3

    冷めたら肉を切り分け、煮汁をかけ、Bを添える。

ポイント

煮汁を一度冷ますと、浮いて白く固まった脂が除きやすくなります。お好みで練りがらしを添えてくださいね。

作ってみた!

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