主菜

炭酸水で衝撃的に柔らかい♪絶品すぎる煮豚

印刷する

埋め込む

5
加熱時間を除く
  • エネルギー1050kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質95.2g
  • たんぱく質35.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

炭酸水で衝撃的に柔らかい絶品煮豚 炭酸水で煮た煮豚は驚くほど柔らかく、とろけるような食感に仕上がります。 表面を香ばしく焼いてから煮るから、臭みも少なく香り良く仕上がります。

材料2人分

  • 豚バラブロック肉
    500g
  • 炭酸水
    500ml
  • A
    醤油・酒・みりん
    各50ml
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    1cm
  • A
    しょうがチューブ
    1cm
  • ごま油またはお好きな油
    大さじ1
  • ゆで卵
    お好みで
  • 水菜
    お好みで

作り方

  • 1

    豚バラブロック肉は味がしみやすいように、全体にフォークで穴をあける。

  • 2

    フライパンにごま油またはお好きな油を熱し、作り方1のブロック肉をこんがり焼き色がつくまで全面を加熱する。

  • 3

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、炭酸水を加えて蓋をして15分程度弱めの中火で煮る。

  • 4

    蓋を外し、A 醤油・酒・みりん各50ml、砂糖大さじ1、にんにくチューブ1cm、しょうがチューブ1cmの調味料を加えて蓋をして15分程度弱めの中火で煮る。※残り5分程度になったら火を弱めタレが肉に絡むよう回転させながら煮絡める

  • 5

    器に盛り付けてお好みでゆで卵や水菜を添える。

ポイント

万が一水分が足りなくなった場合には少量水を追加して下さい。

作ってみた!

  • 1299999
    1299999

    2025/12/29 13:23

    鍋で煮てたのでなかなか煮詰めるのに苦労したが、最後にフライパンに移して煮詰めたら照りも出ておいしく出来上がりました。煮卵も作りました。お正月の定番になりそうです。
    1299999の作ってみた!投稿(炭酸水で衝撃的に柔らかい♪絶品すぎる煮豚)
  • 優夢🍓✨
    優夢🍓✨

    2025/11/04 18:40

    うんまぁーーー!
    優夢🍓✨の作ってみた!投稿(炭酸水で衝撃的に柔らかい♪絶品すぎる煮豚)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら