主菜

作業5ふんでお肉やわらか♡ジンジャーポーク

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5
  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物22.7g
  • 脂質72.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質22.4g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

作業5分でお肉柔らかジンジャーポーク なんとジンジャーエールを使って煮豚を作るとビックリするほどお肉がやわらかいジンジャーポークに 仕上がります。 作業5分でフライパンに放置するだけ。驚きの仕上がりです。

材料2人分

  • 豚バラブロック肉
    500g
  • ジンジャーエール
    500ml
  • A
    50ml
  • A
    しょうゆ
    50ml
  • A
    オイスターソース
    50ml
  • ゆで卵
    2個

作り方

  • 1

    フライパンを中火に熱し、豚バラブロック肉全体に焼き色をつける。

  • 2

    余分な油をキッチンペーパーでしっかりふき取る。

  • 3

    作り方2にジンジャーエールとA 酒50ml、しょうゆ50ml、オイスターソース50mlの調味料を加えてアルミホイルをかぶせて蓋をして30~40分程度煮込む。(時々裏返す)

  • 4

    加熱後30分以上蓋をしたまま放置して味をなじませる。この際にゆで卵も一緒に汁に漬ける。

ポイント

ジンジャーポークはタッパーに煮汁と一緒に入れて冷蔵庫で2〜3日程度日持ちします。

作ってみた!

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