主食

10分で完成!【ジンジャーポーク丼】

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物73.6g
  • 脂質52.3g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質72.4g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑くて食欲がない…そんな日は【ジンジャーポーク丼】 作ってみない?生姜たっぷりで、いい香りに連れられて子どもたちもつまみ食いにやってきた😂 簡単だから、作ってみてね!

材料2人分

  • 豚バラ肉(焼肉用)
    300g
  • 生姜
    1片
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 片栗粉
    適量
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • 刻みネギ
    適量
  • 温かいごはん
    300g(1人分150g)

作り方

  • 1

    生姜は、千切りにする。最後の盛り付け用に少しお皿にとっておく。玉ねぎは、みじん切りに。

    10分で完成!【ジンジャーポーク丼】の工程1
  • 2

    フライパンに豚バラ肉(焼肉用)を入れ、片栗粉を薄く塗す。油を少量入れ、中火で焼いていく。

    10分で完成!【ジンジャーポーク丼】の工程2
  • 3

    片面が焼けたら、ひっくり返し、①の玉ねぎ、生姜を加えて炒める。

    10分で完成!【ジンジャーポーク丼】の工程3
  • 4

    しんなりしたら、A 砂糖大さじ1、醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1を加えて絡める。

    10分で完成!【ジンジャーポーク丼】の工程4
  • 5

    温かいごはんの上に④をのせ、刻みネギ、とっておいた生姜の千切りをのせる。

    10分で完成!【ジンジャーポーク丼】の工程5

ポイント

☝️ポイント☝️ 生姜は、多めがおすすめです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら