Name: 海老のささ身巻きフライ
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 海老（ブラックタイガー） ８尾; 鶏ささみ肉 ２本; 塩、胡椒 少々; 小麦粉、卵、パン粉、揚げ油 各適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

海老（ブラックタイガー）

鶏ささみ肉

塩、胡椒

小麦粉、卵、パン粉、揚げ油

揚げもの

えび

エビフライ

ささみ

海老のささ身巻きフライ

料理家

大阪

調理師

一般財団法人日本能力開発推進協会

食育アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

海老のささ身巻きフライの作ってみた！一覧

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