主食

【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨

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10
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物95.8g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質30.5g
  • 糖質92.8g
  • 食塩相当量2.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回はひき肉と卵で最高のご飯泥棒です1 フライパンで焼くだけなのに、まるでハンバーグみたいな味わいでたまらない! とっても簡単なので、ぜひ作ってみてください!

材料1人分

  • 豚ひき肉
    100g
  • 玉ねぎ
    50g
  • 1個
  • A
    ケチャップ
    大さじ1
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • A
    味噌
    5g
  • 小さじ1
  • ご飯
    180g

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは刻んでおく。

    【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨の下準備
  • 1

    フライパンに油をひき、中火にかけ、玉ねぎを入れる。

  • 2

    玉ねぎがしんなりしたら、豚ひき肉を入れる。

    【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨の工程2
  • 3

    お肉の色が変わったら、A ケチャップ大さじ1、ウスターソース大さじ1、味噌5gを入れる。

    【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨の工程3
  • 4

    煮立ってきたら、卵を割り入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  • 5

    1分ほど経ったら、ご飯にかける。

    【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨の工程5

ポイント

玉ねぎはしっかり炒めて甘味を出すこと。

作ってみた!

  • し☆
    し☆

    2026/03/16 12:14

    めーーーーちゃくちゃ美味しかったです! 簡単なのでまたリピします!(﹡ˆᴗˆ﹡)
    し☆の作ってみた!投稿(【ロコモコ丼】ひき肉と卵だけで絶品✨)

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