主食

照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼

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ケチャップベースのハンバーグ味も美味しいけれど、たまには照り焼き風のガーリックペッパーソースも悪くない??我が家で人気のなのは、しょうゆベースの甘辛味に、にんにくと粗挽き黒胡椒を効かせたパンチのある味付け。簡単ランチメニューにぜひどうぞ^ ^ 🌟札幌テレビ放送「シャイン!」内「褒めらレシピ」2026年5月18日(月)放送レシピです。

材料2人分

  • 温かいご飯
    400g
  • 合いびき肉
    200g
  • 2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • レタス
    2枚
  • バター
    10g
  • A
    本みりん・しょうゆ
    各大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1/2
  • 粗挽き黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かして火を止める。冷蔵庫から出した卵を入れる。蓋をして10分おき、冷水に4〜5分浸け温泉卵を作る

    照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼の工程1
  • 2

    玉ねぎは薄切りにする。

    照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼の工程2
  • 3

    フライパンにバターを中火で熱し、玉ねぎを入れて色が変わるまで5分ほど炒める。

    照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼の工程3
  • 4

    合いびき肉を加えて炒め、火が通ったらA 本みりん・しょうゆ各大さじ1と1/2、砂糖小さじ2、おろしにんにく小さじ1/2を加えて1分ほど炒め合わせ、粗挽き黒胡椒をふる。 (少しトロミをつけたい場合は肉に火が通ったら小麦粉小さじ1〔分量外〕を混ぜてからA 本みりん・しょうゆ各大さじ1と1/2、砂糖小さじ2、おろしにんにく小さじ1/2を加えてください)

    照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼の工程4
  • 5

    器に温かいご飯を盛り、④とちぎったレタスを盛り合わせ、①の温泉卵をのせる。

    照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼の工程5

ポイント

•温泉卵は目玉焼きで代用OKです。 •砂糖はお好みで量を増やしてください。

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2026/05/25 12:48

    レタスの代わりにキャベツをしきました。ひき肉がとにかく美味しいです! 主人もうまいを連発して食べていました♪
    ゆかりの作ってみた!投稿(照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼)
  • さゆほ
    さゆほ

    2026/05/18 18:45

    簡単で仕事から帰ってきて作りました。美味しかったです。
    さゆほの作ってみた!投稿(照り焼きペッパーソースのロコモコ風丼)

質問

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