2019.12.02
分類副菜
調理時間: 10分(冷蔵庫で冷やす時間は除く。)
ID 383009
生クルミの美味しさを感じる♪ヘルシー美味しい♡とってもお洒落なオードブル。
材料を用意して、セルクルに重ね入れるだけで出来上がり❣️
女子会の持ち寄りパーティには、セルクルごと持って行き、お皿にお洒落にセッティング♪
栄養たっぷり♡美容にも最適なクルミのオードブル♪簡単・美味しいので是非🎶
A
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生クルミ | 25g |
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A
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プチトマト | 5個 |
A
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オクラ | 2本 |
A
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ベビーコーン(レトルト) | 2個 |
A
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黄色パプリカ | 1/8個 |
A
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枝豆 | 正味40g(冷凍枝豆(皮付き90~100g)) |
オリーブオイル | 大さじ1 | |
塩 | 小さじ1/5 | |
クリームチーズ | 100g | |
乾燥パセリ | 小さじ1 | |
はんぺん | 1枚 | |
カイワレ大根 | 適量 |
生クルミ 25g、プチトマト 5個、オクラ 2本、ベビーコーン(レトルト) 2個、黄色パプリカ 1/8個、枝豆 正味40g
の材料を入れ、オリーブオイル、塩を入れてよく混ぜ合わせる。つくメモ
<つくメモって?>
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