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苺と桃のスムージー

1

2014.06.18

分類

調理時間: 1分

ID116477

トウコ

ごはん、大好き♡

いちごと桃にアーモンドミルクの組み合わせ。栄養的にも女子力をアップさせるかわいいスムージーです♡

ヘルシー ブランチ 時短

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材料(1人分)
冷凍いちご 3〜4個
1/2個
アーモンドミルク 180ml
ミントの葉 1〜2枚
作り方
Point!
苺か桃のどちらかを冷凍させることで、氷をいれなくてもシャリシャリでひんやりおいしいスムージーになります。
  1. 冷凍したいちご、桃、アーモンドミルクをミキサー(またはフードプロセッサーやブレンダー)に入れて、滑らかになるまで撹拌します。
  2. グラスに入れて、ミントをトッピングして完成です。
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