デザート
「いちごバナナヨーグルトのスムージー」フレッシュフルーツで
投稿日2023/01/28
更新日2023/01/28
調理時間10分
フレッシュフルーツでおうちカフェ。 ジューサーがなくても、ブレンダーに使えばおうちでフルーツジュースが作れます。 いちごの酸味とバナナの甘味、ヨーグルトのとろみがたまりません！ お好みのフルーツで作ってみてください。
材料4人分
- いちご300g
- バナナ1本
- ヨーグルト100g
- 牛乳または豆乳100ml
- 氷適量
作り方
ポイント
ヨーグルトがない場合、豆乳もしくは牛乳だけでも美味しくいただけます。
- 1
いちごはヘタをとる。バナナは皮をむく。
- 2
1とヨーグルト、牛乳または豆乳を容器に入れ、ブレンダーにかける。
- 3
器にお好みの量の氷を入れ2を4等分ずつ入れる。
レシピID
453288
質問
作ってみた!
楽ラク手抜キッチン🐶2024/11/17 13:44
いちごとバナナヨーグルトのスムージー🍓🍌🍹💫✨フレッシュフルーツで🍹💫✨✨ フレッシュいちご🍓の瑞々しい甘みと、フレッシュ完熟バナナ🍌の優しい甘みと、ヨーグルトと豆乳で、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 冷凍は使わず、フレッシュな果物🍓🍌で、スムージー🍹を作りたくて、フレッシュな果物だからこそのみずみずしさが、爽やかでめっちゃ美味しい〜💖😻💕💫✨ 美味しすぎて、４人分を２人で飲んぢゃった〜💖🥰💕💫✨ また作る〜💜🥳💫✨✨ 美樹さん🩵😸フレッシュ💚で、めっちゃ美味しい〜レシピ💙をありがと〜ございます💛🐶🐾
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- Artist
fujinoniji 越野美樹
調理師•やさい料理家
- 調理師
惣菜店を約20年経営した調理師で、食品衛生にも詳しい。 現在は講談社コクリコ、Yahoo!ニュース、サンキュstyle、コクリコなど複数社で食関係のコラムやレシピ記事を執筆している。 これまで生み出したレシピは800を超える。 旬野菜のおいしさを生かした大量消費レシピが得意。 お弁当歴14年。 編集プロダクション・出版社で編集経験あり。
