飲み物
ひな祭りのデザートに。いちごとバナナのシントー
5分
- エネルギー138kcal
- 炭水化物33.5g
- 脂質0.8g
- たんぱく質1.8g
- 糖質31.2g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ベトナム版フルーツスムージー、（Sinh Tố）シントー たっぷりのフルーツにミルクと氷を入れてミキサーで回したフルーツジュースです。 ひな祭りを思わせるイチゴのピンク色がステキ。 爽やかな酸味でごくごくいけます。
作り方
下準備
いちごは水洗いしてヘタを落とす。 2~3個は飾り用に4等分に切って別にしておく。 バナナは皮を剥いていちごと同じくらいの大きさに切る。- 1
ミキサーにいちご、バナナ、砂糖、練乳、氷を入れたらスイッチを入れ、全て砕けたら器に注ぐ。上から飾りのいちごを乗せる。
関連キーワード
- Artist
キー山本
- 調理師
- フードコーディネーター
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