Name: いちごのヨーグルトスムージー
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: スムージー
Ingredients: 冷凍イチゴ １２０ｇ; 無糖ヨーグルト ５０ｇ; 牛乳 ８０ｍｌ; グラニュー糖 大さじ１

2020.06.19

分類飲み物

調理時間： 15分

ID 393725

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

暑い季節にぴったりなスムージー。ヨーグルト入りなのでさっぱり飲めます。
ミキサーで撹拌するだけなので、一緒に計量しながら子どもでも作れます。

冷凍イチゴ

１２０ｇ

無糖ヨーグルト

５０ｇ

牛乳

８０ｍｌ

グラニュー糖

大さじ１

冷凍イチゴ、無糖ヨーグルト、牛乳、グラニュー糖をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。（回りづらければ牛乳を大さじ１ほど追加してください。）
お好みでイチゴをトッピングする。

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。