いちごのヨーグルトスムージー

15

2020.06.19

分類飲み物

調理時間: 15分

ID 393725

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

暑い季節にぴったりなスムージー。ヨーグルト入りなのでさっぱり飲めます。
ミキサーで撹拌するだけなので、一緒に計量しながら子どもでも作れます。

    材料(2~3杯分)
    冷凍イチゴ 120g
    無糖ヨーグルト 50g
    牛乳 80ml
    グラニュー糖 大さじ1
    作り方
    Point!
    甘さが足りない場合は、グラニュー糖を足してください。
    1. 冷凍イチゴ、無糖ヨーグルト、牛乳、グラニュー糖をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。(回りづらければ牛乳を大さじ1ほど追加してください。)
    2. お好みでイチゴをトッピングする。
    7 108
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