いちごのヨーグルトスムージー

15分

野島ゆきえ

4

材料
作り方
似たレシピ

2020.06.19

分類飲み物

調理時間： 15分

ID393725

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

暑い季節にぴったりなスムージー。ヨーグルト入りなのでさっぱり飲めます。
ミキサーで撹拌するだけなので、一緒に計量しながら子どもでも作れます。

スムージーミキサージュースヨーグルトヘルシー子どもと作れるいちご簡単スムージー子供冷凍

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材料(２～３杯分)

	冷凍イチゴ	１２０ｇ
	無糖ヨーグルト	５０ｇ
	牛乳	８０ｍｌ
	グラニュー糖	大さじ１

作り方

Point!

甘さが足りない場合は、グラニュー糖を足してください。

冷凍イチゴ、無糖ヨーグルト、牛乳、グラニュー糖をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。（回りづらければ牛乳を大さじ１ほど追加してください。）
お好みでイチゴをトッピングする。

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