バナナのカカオスムージーボウル

材料2人分

• バナナ
  小３本
• いちご
  3個
• A
  ヨーグルト
  200ｇ
• A
  豆乳
  100cc
• A
  カカオパウダー
  大さじ２
• ヘンプシード
  大さじ２
• カカオニブ
  大さじ１

作り方

• 1

  バナナ2本とA ヨーグルト200ｇ、豆乳100cc、カカオパウダー大さじ２をミキサーにかける。

• 2

  バナナ(1本)を輪切りにする。 いちごを縦4等分に切る。

• 3

  (1)をボウルに入れ、バナナ、ヘンプシード、いちご、カカオニブの順に盛り付ける。

ポイント

■朝食や少しお腹がすいたときの間食に。 スムージーのフルーツや、トッピングのスーパーフードはお好きなものでアレンジしてみてくださいね。 （スタイリング・撮影：佐藤絵理）

作ってみた！

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