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    副菜

    【ベジつまみ】ジャンボししとうの素揚げ

    • 投稿日2020/07/07

    • 更新日2020/07/07

    • 調理時間5

    一般的なものより2倍程度大きい「ジャンボししとう」を発見。スペインバルの定番Pimientos de Padron風に調理してみました。岩塩をふるだけでもおいしいですが、今回は塩のかわりにパルメザンチーズを。無限に食べられるおいしさです♡

    材料

    • ジャンボししとう
      適宜
    • 揚げ油
      適宜
    • パルメザンチーズ(粉チーズ)
      適宜

    作り方

    ポイント

    *破裂防止のため、ししとうには穴を数カ所開けてから揚げましょう。 *油に一気に入れると油の温度が下がってしまうので、ししとうは少しずつ入れていきましょう。

    • 1

      ナイフで2〜3箇所程度、ジャンボししとうに穴を開ける。

      工程写真
    • 2

      揚げ油を中温に熱してジャンボししとうを少しずつ入れ、さっと素揚げする。(表面が白っぽくなったら取り出す)

    • 3

      油を切って皿に盛り、パルメザンチーズ(粉チーズ)をかける。

    レシピID

    394610

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    タナカトウコ
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    タナカトウコ

    広告会社勤務を経て、現在はフードプロデューサーおよびライターとして活動。企画プロデュース、コンサル、レシピ開発、コラム執筆の他、アート・野菜果物・食育を融合したワークショップ等もゆるやかに開催。モットーは「かわいく、たのしく、おいしく、ヘルシー」。野菜ソムリエプロ、漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザー等の資格を合わせ持つ。書籍に「毎日おいしいトマトレシピ」「日本野菜ソムリエ協会の人が本当に食べている美人食」「旬野菜のちからー薬膳の知恵から」等がある。

    「料理家」という働き方 Artist History