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    キャロット&胡桃のシナモンパンケーキ

    • 投稿日2013/12/17

    • 更新日2013/12/17

    • 調理時間20

    さくさくナッツが入ったシナモン風味のパンケーキ。人参が大量にあったので、好みのパンケーキを作りました。

    材料2人分 小さめ4枚

    • 人参
      大1本(約150g)
    • 胡桃を粗く刻んだもの
      40g
    • ●ベーキングパウダー
      5g
    • ●薄力粉
      130g
    • ●シナモンパウダー
      小1/2~小1(好みで)
    • ▼グラニュー糖
      大さじ2
    • ▼卵(M)
      1個
    • ▼牛乳
      120cc
    • ▼有塩溶かしバター(*無塩なら塩ひとつまみ加える)
      大さじ1
    • ▼バニラエッセンス
      数滴
    • 仕上げにバターやシロップ
      好みで
    • サラダ油(焼き用)
      適量

    作り方

    ポイント

    生地は混ぜすぎない。甘さ控えめです。仕上げのシロップ有無や好みによって調節して下さい。胡桃は軽く炒ってから使うと更においしくなります。

    • 1

      人参は皮を剥いて粗いおろし金で細くおろす。カバーをかけてレンジ強で約1分半加熱して粗熱を取る。

    • 2

      ボウルに卵を割りほぐして▼を全て入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせる。軽く水気を絞った人参と胡桃を加える。●をふるい入れて材料が合わさる程度にざっと混ぜる(多少ダマが残っていてもOK)。

    • 3

      フライパンに大1くらいの油を入れて中火にかける。油が充分熱くなったら弱めの中火に下げ、お玉で生地を流して焼く。(*生地はやや厚めに、縁はカリッと焼くのがおいしい)

    • 4

      表面がふつふつしたら裏返して両面を焼く。お好みでバターを乗せて召し上がれ。

    レシピID

    112219

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    ** KT **

    翻訳/通訳業の傍ら、趣味の菜園で野菜、ハーブ、果物などを無農薬栽培しています。イギリス在住。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワインに合う料理、サワードウ/天然酵母パン作りが好き。

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