大好きな食材とお気に入りの組み合わせでサラダ。こういうサラダが好きでよく作ります。
ドレッシングのオレンジ汁とフェンネルシードがポイントなので、欠かさずにぜひ。
ビーツは皮のまま茹でるかオーブンでやわらかくなるまでローストする(大きさにより45分程度)。皮を剥き、6〜8ミリにスライスする。
ナッツとフェンネルシードは軽く炒る。ドレッシングの材料(EV オリーブオイル、塩、胡椒、刻みパセリ、フェンネルシード、オレンジの絞り汁、ワインビネガー)を混ぜ合わせる。
オレンジはトップ部分と底部分を切り落として縦に削ぐように包丁で皮と白い皮を除く。ビーツと同じ位の厚さにスライスする。
ルッコラをふんわり盛り付けてビーツとオレンジを加える。ピーカンナッツ/胡桃など好みのナッツを散らしてドレッシングをかけてどうぞ。
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** KT **
翻訳/通訳業の傍ら、趣味の菜園で野菜、ハーブ、果物などを無農薬栽培しています。イギリス在住。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワインに合う料理、サワードウ/天然酵母パン作りが好き。