副菜
ブロッコリーとソーセージと卵《子供が飛びつく♡デリ風サラダ》
15分
- エネルギー275kcal
- 炭水化物7.2g
- 脂質22.3g
- たんぱく質12.5g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ゴロゴロソーセージが入った、食べ応え抜群のデリ風のサラダです😋👍 ソーセージをボイルしたお湯は、お出汁がたくさん出ているので、スープに使うのがおすすめです♪♪
作り方
- 1
ソーセージは、袋の表示通りボイルし、粗熱がとれたら、2～3等分に斜めに切る。 ブロッコリーは、房ごとに分け、沸騰したお湯で、1分半～2分茹でる。 ゆで卵は、スプーンで荒くつぶす。 A マヨネーズ大さじ4、すし酢大さじ1、塩こしょう少々、粉チーズ大さじ1を混ぜ合わせる。
- 2
ボウルに、ソーセージ、ブロッコリー、ゆで卵を入れて、A マヨネーズ大さじ4、すし酢大さじ1、塩こしょう少々、粉チーズ大さじ1で和える。 器に盛ったら、黒胡椒をふる。
ポイント
■ゆで卵は、お好みですか、工程の写真程の茹で具合がおすすめです。 (今回は、沸騰して7分茹でました) ■チーズが苦手な方は粉チーズなしで、マヨネーズを大さじ5に変更してください。
レシピID：437558
更新日：2024/04/07
投稿日：2022/05/20
作ってみた！
週一だけは頑張ります💦2026/04/10 13:30
ブロッコリーとソーセージとゆで卵のサラダを作りました🥦✨️🥚 これ、実は何度も作っていて大のお気に入りです😆🌟レシピ見なくても作れちゃうほどです💖 今回はお花見弁当のお供に、1パック丸々詰めました🍱🌸ボリュームもあって食べ応え満点です👏 お味も彩りも良いので、皆さんにおすすめです😍💐アレンジでニンニクチューブをちょっと入れてます🧄そのせいか、お子さまだけじゃなく、大人の彼氏も飛び付きます🤭💕 mikanaさん、私のレパートリーを増やしてくださり、ありがとうございます🥰✨️🎶
よっこ2024/03/18 20:35
大人も飛びつく美味しさでした🤤 あっ、ブラックペッパー振り忘れました😅 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
- 724555
2023/02/07 18:03
すし酢がない場合はどうしたらいいですか？ 
とーるじーじ2022/11/09 20:11
作って見ました。 孫がブロッコリーを食べるかなぁとちょっと不安でしたが、パクパク食べてくれました。 嫁さんからも大好評でした。
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