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混ぜるだけのごちそう♪濃厚クリームヨーグルト♪

3

2014.10.01

分類

調理時間: 3分

平野信子

管理栄養士平野信子のみんなで美味しいレシピ帖

このお菓子は、ホエーがそのまま飲める!!!という利点が!!
甘くてとっても、おいしいです^^

ヨーグルト

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材料(4人分くらい 冷蔵庫まで3分)
無糖ヨーグルト 300g
好みのジャム 70g
砂糖 大さじ2
作り方
Point!
  1. 材料をすべて混ぜる。
    ※直接ヨーグルトのカップで混ぜれば、洗いものなしです。
  2. 水切りする。
    ※6時間以上水切りした方が美味しいです。水切りは普通にしても良いですが、こうして、キッチンペーパーに包んで割り箸で挟むと・・・
  3. 盛りつけてお好みでクッキー等を添えれば、出来上がりです!!
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