ヘルシーアイス！マンゴーヨーグルトバーク

材料4人分（２０cm×１４cmのバット１つ分）

• 水切りヨーグルト
  200g
• メープルシロップ
  大さじ1
• マンゴー
  1/2個
• フルーツグラノーラ
  大さじ3

作り方

• 下準備
  ザルにクッキングペーパーをしき、ヨーグルトを入れ2時間以上置いて水切りヨーグルトを作る。

• 1

  水切りヨーグルトにメープルシロップを混ぜ合わせる。 マンゴーは1.5cm角くらいに切る。

• 2

  バットなどにクッキングシートもしくはラップをしき、1のヨーグルトを平らに1cm弱の厚さに広げる。

  
• 3

  2の上にフルーツグラノーラ、マンゴーをトッピングし、冷凍庫で固める。

  
• 4

  固まったら適当なサイズにパキッと割って器に盛る。

ポイント

厚さは1cm未満のほうが割りやすく、食べるときもシャリシャリ食べやすくなります。 甘さはお好みでメープルシロップ後がけしてもOKです。

作ってみた！

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