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    副菜

    里芋のパルミジャーノ味噌田楽

    • 投稿日2015/09/08

    • 更新日2015/09/08

    • 調理時間15

    チーズのコクと味噌がよく合います! 里芋の一口サイズの田楽は、和風のアミューズやお酒のおつまみに最適です♪

    材料四人分

    • 里芋
      小さいもの12個
    • 味噌
      30g
    • 砂糖
      10g
    • 大さじ1
    • みりん
      小さじ1
    • パルミジャーノ・レッジャーノ
      8g

    作り方

    ポイント

    大きい里芋の場合は、蒸して皮を剥いた後に切るとよいです。

    • 1

      里芋は洗って、皮をつけたまま耐熱容器に入れて、ラップをして、600Wの電子レンジで6~7分加熱する。 粗熱が取れたら、手で皮を剥く。

    • 2

      鍋に味噌、砂糖、酒、みりんを入れて火にかけ、焦げないように注意しながら、中火で加熱しながらよく練る。水分がとんで、もとの味噌の固さになったら火を止める。

    • 3

      1の里芋の上に2の味噌を塗り、トースターで10分程度焼き、細かく砕いたパルミジャーノ・レッジャーノをのせて完成。

    レシピID

    131203

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    小泉明代

    管理栄養士、カラーコーディネーターを活かして、レシピ作成、健康レシピ監修などを行っております。趣味は食器集め、庭いじり、海で泳ぐことなどなど・・・

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