汁物

水菜とカニカマの簡単豆腐スープ

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5
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質1.1g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い日にうれしい、ポカポカ生姜スープ。 余りがちな水菜を使って、材料3つ・すぐできる簡単スープに♪ やさしい味で朝食にもおすすめです。

材料4人分

  • 水菜
    1/2袋
  • カニカマ
    4本
  • 絹豆腐
    150g
  • 600ml
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープ
    大さじ1/2
  • A
    しょうがチューブ
    2cm

作り方

  • 1

    水菜は4cmに切る。

    水菜とカニカマの簡単豆腐スープの工程1
  • 2

    カニカマはほぐしておく。

  • 3

    鍋に水を入れて沸騰させ、水菜・カニカマ・絹豆腐を入れる。

    水菜とカニカマの簡単豆腐スープの工程3
  • 4

    A 白だし大さじ2、鶏がらスープ大さじ1/2、しょうがチューブ2cmを加えて味をととのえる

    水菜とカニカマの簡単豆腐スープの工程4

ポイント

生姜の量はお好みで調整を。少し多めでも体がぽかぽか温まります。

作ってみた!

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