主食

韓国風ベーコンエッグサンドウィッチ

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物37.2g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国の家庭料理にはサンドイッチもよく登場します。 卵やベーコン(ハム)、チーズなど、日本でもおなじみの具ですが、ブルーベリージャムをぬるのが韓国風。 ベーコンの塩味にジャムの甘酸っぱさが加わり、とてもおいしくなります! (「スペイン食堂」でもブルーベリージャムをぬったサンドイッチがよく出てましたね♪)

材料2人分

  • 食パン(サンドイッチ用)
    4枚
  • ベーコン(ハーフ)
    2枚
  • スライスチーズ
    2枚
  • ブルーベリージャム
    小さじ2
  • マヨネーズ
    小さじ2弱
  • 黒こしょう
    少々
  • A
    2個
  • A
    塩コショウ
    少々

作り方

  • 下準備
    小さめな器にA 卵2個、塩コショウ少々を入れて混ぜておく。

  • 1

    卵焼き用のフライパンを中火にかけ、ベーコン(ハーフ)2枚を入れたら、両面をさっと焼いて取り出す。 同じフライパンに準備しておいた卵液を流して焼き、卵の表面が固まったら取り出して半分に切る。

  • 2

    食パン(サンドイッチ用)1枚にブルーベリージャム(小さじ1分)ぬり、1の卵焼き(半分)、ベーコン(1枚)、スライスチーズ(1枚)を順にのせ、マヨネーズ(小さじ1弱)と黒こしょうを振ったら、パン(1枚)でサンドする。

    韓国風ベーコンエッグサンドウィッチの工程2
  • 3

    同じようにもう1組作り、半分にカットして皿に盛る。

    韓国風ベーコンエッグサンドウィッチの工程3

ポイント

ジャムやマヨネーズの量は好みで調整してください。 食パンは耳つきのものを切って使っても大丈夫です! 切った耳はラスクにしてもおいしいです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら