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    ひと手間で超絶品!究極のBLTサンド

    • 投稿日2022/06/17

    • 更新日2022/06/17

    • 調理時間10

    BLTはちょっと手間がかかる。なら!おいしくしたいですよね。ということで、絶品に仕上げるコツ、伝授します。

    材料1人分

    • 食パン
      2枚
    • ベーコン
      2枚
    • レタス
      1/2枚
    • トマト
      1/3個
    • スライスチーズ
      1枚
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • ケチャップ
      大さじ1
    • 粒マスタード
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ①ベーコンを脱水する ②パンにソースを塗る ③チーズの効果

    • それぞれ以下のように切っておく ベーコン…7〜8mm幅程度に切り出しておく トマト…7〜8mm幅程度にスライス レタス…繊維と垂直に1cm幅程度に切る

    • 1

      「ベーコン」 ブロックタイプを用意。

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    • 2

      「7〜8mm厚に切り出す」 2枚切り出して。

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    • 3

      「脱水する」コツ① キッチンペーパーで包みます。できれば2枚ぐるぐるっと包むと◎

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    • 4

      「脱水する」コツ① ここで表面を脱水することで焼くときの油はねが大幅に減り、かつカリカリになりやすくなります。

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    • 5

      「オリーブオイル」 カリカリに焼くためには油も大事なので必ずしいて。詳しい理由は動画で。

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    • 6

      「ベーコン」 両面に油を塗ると、よりうまくいきやすいです。

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    • 7

      「焼く」 中火でじっくり焼くと失敗しづらいです。

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    • 8

      「目指すべき状態」 このぐらいしっかり焼いてください。

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    • 9

      「焼いた食パン」 好みはあると思いますが、個人的にはカリッと焼いた方が美味かと。

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    • 10

      「マヨネーズ」コツ② 油分が多いソースを最初にパンに塗ることで野菜の水分がパンに染みなくなります。

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    • 11

      「全面に塗る」コツ② ということでしっかり全面に塗るのが大事です。

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    • 12

      「ケチャップ」 これはどちらかというと水分が多いのでマヨネーズの上に、手早く。

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    • 13

      「全面に塗る」 サクサクいきましょう。

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    • 14

      「粒マスタード」 これはそんなに水分が多くないのでもう1枚のパンに塗って。

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    • 15

      「全面に塗る」 別々のパンに別々のソースを塗ることで食べたときに味にリズムがつきます。

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    • 16

      「スライスチーズ」コツ③ 本来BLTには入らない食材ですが、レタス、トマトの水分を弾く効果があるのでオススメです。

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    • 17

      「レタス」 繊維と垂直に1cm幅程度に切ったものを。色々試したんですが、これが一番食感、食べやすさのバランスがいいです。

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    • 18

      「トマト」 7〜8mm程度にスライスしたものを。こんな感じで置くと切った時に汁が出ません。

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    • 19

      「焼いたベーコン」 トマト同様、切る位置を意識して。

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    • 20

      「サンドする」 単純に重ねるだけですが... ちょっとだけ押しつけましょう。

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    • 21

      「切る」 トマト、ベーコンを切らないような位置で切ると、汚れず、おいしく食べられます。

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    • 22

      「目指すべき状態」 こんな感じでトマトの汁も出ません。

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    • 23

      「完成」 見た目はフツー。味は格別。これが究極のBLT。

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    レシピID

    439040

    質問

    作ってみた!

    • 500141
      500141

      2022/06/18 08:40

      いつもいろいろと参考にさせてもらっています^ ^ 明日の日曜日の朝ごはんにBLT作ってみます。。

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    こじまぽん助
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    こじまぽん助

    分子調理学研究家・ビデオグラファー

    料理の「それが知りたかった!」をあなたに。材料が同じでも、テクニックがなくても「作り方ひとつで」確実においしく作れるレシピをご紹介。 料理の「全ての工程には、おいしくなるための理由が必ず存在」しています。動画では、それを誰にでもわかるように解説しています。 普段は裏方として、映像制作/マーケティングを中心に事業展開しています。 主たる業界として、 ①食品/調味料/飲料メーカー  ・WEB CM 制作  ・レシピ開発  ・パッケージ写真  ・料理動画 ②建築/美容/SaaS/金融/自動車/アパレル/その他色々  ・WEB CM 制作  ・街頭広告 制作 (渋谷スクランブル交差点等)  ・交通広告 制作 (山手線/タクシー等)  ・TV CM 制作  ・短編ドラマ制作  ・SNS 運用支援  ・ナレーター/声優 (年に数回だけ) 等を上流から下流まで担当。 年間200〜300本程度の動画を制作しています。 <映像関連 所属/会員>  ・だから、LUMIX。運営委員会 (2023/1〜)  ・LUMIX 公認クリエイター (2023/3〜)  ・LUMIX 公式パナチューバー (2020/9〜)  ・LUMIX プロフェッショナルサービス (2019〜)  ・SIGMA プロフェッショナルサービス (2023/2〜)

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