副菜

【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪

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  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物15.5g
  • 脂質18.0g
  • たんぱく質2.0g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

手が止まらなくなるやみつき間違いなしのポテトです♪ 子どもはおやつにもなるし、大人はおつまみにもピッタリです◎ 新じゃがいもの季節は絶対にリクエストされます♪

材料2人分

  • 新じゃがいも
    1個
  • 大さじ3
  • A
    ふたつまみ
  • A
    青のり
    小さじ1
  • A
    ガーリックパウダー
    小さじ1/3

作り方

  • 1

    新じゃがいもをよく洗って、皮付きのまま12等分のくし形切りにする。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程1
  • 2

    少しの間水につけて、アク抜きする。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程2
  • 3

    耐熱容器に新じゃがいもを入れて、電子レンジで600w5分加熱する。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程3
  • 4

    水分を拭き取る。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程4
  • 5

    油を入れて、加熱する。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程5
  • 6

    両面焼き色をつける。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程6
  • 7

    A 塩ふたつまみ、青のり小さじ1、ガーリックパウダー小さじ1/3を合わせる。

    【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪の工程7

ポイント

小さいお子さんはガーリック粉なしでのり塩でも美味しいです◎ 新じゃがいもは皮付きのまま食べれるので、皮剥きをせずに時短で栄養を逃さず、調理できるので時短になります◎ 電子レンジで加熱しておくので、ポテトを揚げ焼きする時間も焼き色がつけばオッケーです🙆‍♀️

作ってみた!

  • AKARI☆
    AKARI☆

    2026/03/25 21:14

    ガリのりポテト🍟、あおさの香ばしさとカリッと揚がって中はしっとりのポテトがとても美味しかったです😍😋💖 家族からも好評でした👏 ぼんちさん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸💐
    AKARI☆の作ってみた!投稿(【ガリのりポテト】子どもと旦那も大絶賛っ♪)

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