副菜

【ズッキーニの旨焼き】ぬって焼くだけで絶品♪

Name: 【ズッキーニの旨焼き】ぬって焼くだけで絶品♪
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ズッキーニ 1本; ピザ用チーズ お好みの量; マヨネーズ 大さじ2; 味噌 小さじ1; にんにくのすりおろし 小さじ1/2; ブラックペッパー お好みで; パセリ お好みで

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10分

エネルギー185kcal
炭水化物6.2g
脂質15.2g
たんぱく質5.8g
糖質4.8g
食塩相当量1.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

居酒屋で働いていたときの賄いメニューがだいすきでより簡単にアレンジしました♪ほんっと美味しいのでぜひ🥰アテにもピッタリです🍻

材料2人分

ズッキーニ
1本
ピザ用チーズ
お好みの量
A
マヨネーズ
大さじ2
A
味噌
小さじ1
A
にんにくのすりおろし
小さじ1/2
ブラックペッパー
お好みで
パセリ
お好みで

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
ズッキーニを縦に４等分に切る。
2
A マヨネーズ大さじ2、味噌小さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1/2を合わせておく。
3
A マヨネーズ大さじ2、味噌小さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1/2をズッキーニにぬってピザ用チーズをかけてトースターで焼き色がつくまで焼く。焼けたらブラックペッパー、パセリをかける。