Name: じゅわっと溢れる♪とりの南蛮漬け
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 2枚; 人参 1/2本; 玉ねぎ 1/4個; ピーマン 2個; 醤油・酒 各大さじ1; おろししょうが 小さじ1; 片栗粉 適量; 油 適量; 醤油 大さじ4; かんたん酢・酒 各大さじ3; 砂糖・水 各大さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

黄金比のタレ♪さっぱり♪【アジの南蛮漬け】

鶏むね肉

人参

玉ねぎ

ピーマン

醤油・酒

おろししょうが

片栗粉

醤油

かんたん酢・酒

砂糖・水

漬け

南蛮漬け

鶏肉

揚げ焼き

じゅわっと溢れる♪とりの南蛮漬け

管理栄養士

厚生労働省

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

じゅわっと溢れる♪とりの南蛮漬けの作ってみた！一覧

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