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ローズマリーとシナモンの美肌ホット豆乳

  • 2014.02.26

  • 113858
    ローズマリーとシナモンの美肌ホット豆乳
    ローズマリーとシナモンの美肌ホット豆乳

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    ハーブとナッツでデトックス効果抜群のスパイシー豆乳ドリンク!忙しい朝の栄養補給やデザート代わりに。

    材料(3人分)

    600cc
    1枝
    1本
    15粒
    15粒
    適量

    作り方

    1

    鍋に、豆乳、ローズマリー、シナモンスティックを入れ、香りが良く立つようゆっくり温める。煮立ったらローズマリーとシナモンスティックを取り出す。

    2

    アーモンドとカシューナッツを、フードプロセッサーやブレンダーでパウダー状またはペースト状になるまで撹拌し、鍋に加える。(回しにくい時は、豆乳を加える)

    3

    メープルシロップを加え、好みの甘さにしてカップに注ぐ。

    ポイント

    調整豆乳ならマイルドに、無調整豆乳なら大豆の風味満点。シナモンはパウダーでもOK!甘味もお好みでハチミツやきび砂糖もおすすめです。アイスでもイケます!

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