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    ローズマリーとシナモンの美肌ホット豆乳

    • 投稿日2014/02/26

    • 更新日2014/02/26

    • 調理時間10

    ハーブとナッツでデトックス効果抜群のスパイシー豆乳ドリンク!忙しい朝の栄養補給やデザート代わりに。

    材料3人分

    • 豆乳
      600cc
    • ローズマリー
      1枝
    • シナモンスティック
      1本
    • アーモンド
      15粒
    • カシューナッツ
      15粒
    • メープルシロップ
      適量

    作り方

    ポイント

    調整豆乳ならマイルドに、無調整豆乳なら大豆の風味満点。シナモンはパウダーでもOK!甘味もお好みでハチミツやきび砂糖もおすすめです。アイスでもイケます!

    • 1

      鍋に、豆乳、ローズマリー、シナモンスティックを入れ、香りが良く立つようゆっくり温める。煮立ったらローズマリーとシナモンスティックを取り出す。

      工程写真
    • 2

      アーモンドとカシューナッツを、フードプロセッサーやブレンダーでパウダー状またはペースト状になるまで撹拌し、鍋に加える。(回しにくい時は、豆乳を加える)

    • 3

      メープルシロップを加え、好みの甘さにしてカップに注ぐ。

    レシピID

    113858

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