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いつも切り干し大根は煮物にしがちですが、実はアレンジがしやすい食材です! 今回はさっぱりデリサラダにしました🥗 食べやすくポリポリとすぐに完食してしまいました!
下準備切り干し大根を水に浸しておく。
にんじんを細切りにする。
豆苗は根の部分を切り取る。
フライパンにごま油をひいてにんじんを炒めて、しんなりしてきたら水気を絞った切り干し大根と豆苗を加えて炒める。
ボウルに移してA マヨネーズ大さじ2、酢大さじ1、味噌大さじ1/2を入れ和える。
・豆苗は加熱せずにそのままでもokです。 ・キュウリやキノコ類など追加してアレンジできます。
切り干し大根の戻し方
レシピID:531841
更新日:2026/09/07
投稿日:2026/09/07
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あおさん
食生活アドバイザー
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