Name: 【納豆そぼろの3色丼】栄養満点！ワンプレートごはん
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ごはん 4膳分; 納豆 2パック; 鶏ひき肉 150g; 長ねぎ 1/2本; にんにく 1片; オイスターソース 大さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1; サラダ油 大さじ1/2; 卵 2個; 砂糖 大さじ1; 水 小さじ1; 塩 少々; 小松菜 1P(約200g); 鶏がらスープの素 小さじ1; ごま油 小さじ1; 塩、こしょう 少々; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

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簡単なのにカフェ気分♪「ひき肉」でワンプレートご飯

ごはん

納豆

鶏ひき肉

長ねぎ

にんにく

オイスターソース

鶏がらスープの素

サラダ油

砂糖

小松菜

ごま油

塩、こしょう

いりごま

シーン

ワンプレート

そぼろ

どんぶり

ナムル

炒り卵

そぼろ丼

ヘルシー

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時短・簡単

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【納豆そぼろの3色丼】栄養満点！ワンプレートごはん

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【納豆そぼろの3色丼】栄養満点！ワンプレートごはんの作ってみた！一覧

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