Name: つまみ食いでなくなる！【青のりサバ竜田】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 無塩サバ ２枚; 酒 小さじ２; しょうゆ 小さじ２; おろしにんにく 小さじ1/2; おろし生姜 小さじ1/2; 片栗粉 大さじ４; 青のり 大さじ１; 油 大さじ２

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

無塩サバ

しょうゆ

おろしにんにく

おろし生姜

片栗粉

青のり

揚げもの

竜田揚げ

さば

青のり・あおさ

食材ひとつ

つまみ食いでなくなる！【青のりサバ竜田】

厚生労働省

管理栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

つまみ食いでなくなる！【青のりサバ竜田】の作ってみた！一覧

「つまみ食いでなくなる！【青のりサバ竜田】」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ