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    食べる調味料<醤油麦麹>~五味醤油・真藤舞衣子さんレシピ~

    • 投稿日2014/06/12

    • 更新日2014/06/12

    • 調理時間15

    麦麹とは麦で作った麹。 その麦麹を醤油で漬け込んだ醤油麦麹。 プチプチした食感で体にもおいしい健康調味料。 麦麹を漬け込んだタレは万能調味料にもなります。

    材料

    • 麦麹(乾燥)
      150g
    • ぬるま湯
      80~120cc
    • 醤油
      適量

    作り方

    ポイント

    五味醤油さんの麦麹を使いました。 日本の「国菌」とされている黄麹菌(アスペルギルス・オリゼー)から国産の大麦を加工して作られているそうです。

    • 1

      麦麹150gとぬるま湯80cc、タッパーやビンなど蓋つきの容器を用意します。

      工程写真
    • 2

      麦麹150gにぬるま湯80ccを加えて軽く混ぜ 15~20分置き、乾燥した麹をふやかします。 薄味に仕上げたい場合は少し多めのぬるま湯でふやかします。

      工程写真
    • 3

      1に醤油をひたひたになるまで注ぎます。 麦麹が醤油を吸って表面がでてきたら 醤油を足します。

      工程写真
    • 4

      常温(約20度)に置きます。(約1週間)

      工程写真
    • 5

      1日1回、清潔なスプーンでかき混ぜます。

      工程写真
    • 6

      麹の芯がなくなり、甘みを感じたら完成のサイン。 完成後は冷蔵庫で保管します。

      工程写真
    レシピID

    116101

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    ゆーりん

    1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。

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