Name: 火を使わない！【ねぎしらすのまぜそば風うどん】
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 冷凍うどん 1玉; しらす 15g; 温玉 1個; 海苔 1/4枚; 刻みねぎ ひとつかみ; ごま油 小さじ1; 醤油 小さじ1; 鶏ガラスープの素 小さじ1/2; 酢 小さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

冷凍うどん

しらす

温玉

海苔

刻みねぎ

ごま油

醤油

鶏ガラスープの素

おろしにんにく

主食

麺類

うどん

火を使わない

ネギ

なし（Nadia編集部内）

火を使わない！【ねぎしらすのまぜそば風うどん】

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