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    長いもの粒マスタードソース

    • 投稿日2014/12/02

    • 更新日2014/12/02

    • 調理時間5

    和風なイメージの長芋を、粒マスタードソースとあえて、洋風なイメージにしてみました。酸味のおかげで、さっぱりと食べられるサラダです

    材料2人分

    • 長いも
      100g
    • A
      粒マスタード
      小さじ2
    • A
      白ワインビネガー
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1/4
    • A
      少々
    • A
      エキストラバージンオリーブオイル
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    お好みで、調味料の量は調整してください。

    • 1

      長いもは皮をむき、3mm程度の短冊切りにする。

    • 2

      ボールに、Aの調味料を合わせ、①を加えて和える。 *Aを合わせるときは、オリーブオイル以外の調味料を先に混ぜ合わせてから  最後に、オイルを加えて混ぜましょう。

    レシピID

    121812

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    野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。

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