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忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタby坂本みちよ(Michiyo)
忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタ

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豆腐deなんちゃってカルボナーラ

豆腐deなんちゃってカルボナーラ

坂本みちよ(Michiyo)

カルボナーラは好きだけど、カロリーも気になるし、濃厚すぎるといつも最後まで食べることができなかった私。 カロリーもダウンして、罪悪感をちょっと減らしたい(笑)!最後まで食べきりたい!!そんなものがあったら・・と思っていた時、ふと目についたのがお豆腐。これを生クリームの代わりに使えないか?と思い作ってみたのがこの一品です。

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坂本みちよ(Michiyo)

健康・ヘルシー

プロフィール

野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バラン...

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