長いもを使って、シャキシャキとろとろのパスタを作ってみました。 柚子こしょうがピリッときいたちょっと和風のパスタです!
長いもは、少し塊を残すようにたたいてあげると、 トロトロとシャキシャキの食感が両方楽しめます。
スパゲティは、1%の塩を入れたお湯で表示時間通りゆでる。
長いもは皮をむいてナイロン袋に入れ、麺棒などでたたいて砕く。 ボールに移し、Aと混ぜ合わせておく。
茹で上がったパスタのお湯を切り、EXオリーブオイルを絡ませた後、2と和える。
器に盛り、刻みのりをかけて召し上がってください。
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坂本みちよ(Michiyo)
野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。