デザート
ココナッツ風味の麩ラスク
投稿日2014/12/10
更新日2014/12/10
調理時間5分
フライパンひとつで、麩をスイーツに！ ココナッツオイルを使い、簡単で低カロリー♪美容と健康に良いスイーツです。 ココナッツオイルとココナッツシュガーを使っていますが、バターとグラニュー糖などでも代用できます
材料（２～３人分）
- 焼き麩20g
- ココナッツオイル大さじ3
- ココナッツシュガー大さじ1～2
作り方
ポイント
最初、麩全体にオイルをまんべんなく絡ませてからじっくり焼くと、食感よく仕上がります。
- 1
フライパンにココナッツオイルと麩を入れて弱火にかける。
- 2
まんべんなく麩にオイルを絡ませながらじっくり焼き、ココナッツシュガーを加える。
- 3
シュガーが溶けて、全体的に絡まってきたらできあがり。
レシピID
122100
質問
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- Artist
坂本みちよ（Michiyo）
野菜メニュープランナー／野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、１皿で１日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。
