主菜

カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼き

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25分
  • 総費用700円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物18.0g
  • 脂質56.0g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質15.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とろっとろのチーズと豚肉のカリッとした食感がたまらない、豚バラキャベツのチーズソース焼き!😏 材料を耐熱容器に重ねてオーブンで焼くだけの超簡単レシピです。 味付けは中濃ソースを回しかけるだけですが、豚バラの旨味とキャベツの甘味、とろけるチーズが絡み合って本当に最高の味わいに仕上がります。😋 よかったらぜひ試してみてください~!👍

材料2人分

  • キャベツ
    1/4玉
  • 豚バラ肉
    250g
  • ピザ用チーズ
    80g
  • 中濃ソース
    大さじ4
  • 塩
    適量
  • 胡椒
    適量
  • 青のり
    適量

作り方

  • 1

    キャベツは1cm程度の幅にザクサクと切る。

    カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼きの工程1
  • 2

    豚バラ肉も食べやすい大きさに切って塩・胡椒をしっかり振っておく。

    カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼きの工程2
  • 3

    耐熱容器にキャベツを隙間なく敷き詰め、その上にピザ用チーズをたっぷりとのせる。

    カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼きの工程3
  • 4

    チーズの上を覆うように、豚バラ肉をならべ、中濃ソースを全体に回しかける。

    カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼きの工程4
  • 5

    220℃に予熱したオーブンで15分焼いて、青のりを振りかける。

    カリッとした食感が最高!豚バラとキャベツのチーズソース焼きの工程5

ポイント

●キャベツは少し大きめに切ると美味しいです! ●15分焼いて、まだ焼き足りない様子だったら(オーブンの個性もあるので)5分程度焼き時間を延ばしてみてください。😎 ●作り方の詳細は動画を音ありで見ていただくとより分かりやすいです!

作ってみた!

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