Name: ごはんおかわりをお約束♡『こまツナふりかけ』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 小松菜 1わ; ツナ 1缶; かつお節 小袋2袋; しょうゆ、みりん 各大さじ1～1 1/2; 白ごま 大さじ1 1/2; ごま油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

小松菜

ツナ

かつお節

しょうゆ、みりん

白ごま

ごま油

つけもの・佃煮・ふりかけ

ふりかけ

ごはんおかわりをお約束♡『こまツナふりかけ』

料理家

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ごはんおかわりをお約束♡『こまツナふりかけ』の作ってみた！一覧

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